Finde Deine wahre Essenz
-atme dich frei & glücklich-
Erlaube Dir, Dich als WAHR zu nehmen, mit all Deinen Gefühlen wahrzunehmen, Dich und dein Herz zu öffnen für Dich selbst.
- Tauche ein in Deine Lebendigkeit!
Verbinde Herz und Stimme und werde herzstimmig, mit dem , was Du sagst, ausdrückst, und bist!
Durch Verstehen, Erleben und Transformieren von alten Mustern und Glaubenssätzen in Atem, Stimme und Körper kommst Du in eine NEUE Kraft und Verbundenheit mit Deiner inneren Größe und Einzigartigeit.
Über bewusstes Atmen und Tönen entdeckst Du tiefsitzende Spannungen, körperlich und mental, und kannst diese entspannen und heilen.
Dein Körper hat Dein Sein in jeder Zelle gespeichert und auch alle Erfahrungen, die Du jemals gemacht hast.
Mit verschiedenen Atem-,Körper-und Energie Techniken kommst Du dir im wahrsten Sinne "näher", in Kontakt mit Deinem Kern, durch die Spannungen durch, von denen Du vielleicht noch nicht mal wusstest, dass sie Dich blockieren.
Dies wird dann hörbar und fühlbar in Deinem Körper, in Deiner Stimme und Stimmung.
Deine weicher Atem und schwingende Stimme lässt Dich Deine innere Landkarte entdecken und von innen klingend erfühlen.
Lass Dich ein auf die Weite und Tiefe Deines Atems & Stimme
und finde den Mut, auszusprechen, was Dein Herz bewegt.
Vielleicht fühlst Du Dich immer wieder ...
❊ sprachlos + atemlos
❊ unklar
❊ gehemmt, wie vor einer Wand stehend
❊ ohne Kontakt zu dir selbst
❊ dein Ausdruck entspricht nicht deinem Inneren
❊ unsicher + überfordert
Stattdessen möchtest Du aber
☼ Deinen Raum einnehmen
☼ in deine ureigene Kraft finden, ohne Dich klein oder sogar zu groß zu fühlen
☼ selbstsicher sprechen und wirken
☼ Dir vertrauen und aus dir heraus fühlen & handeln
☼ Dich in Dich hinein entspannen
Mit ruhiger Präsenz und Klarheit...
Gib Deinem Herzen eine Stimme
Qualitäten der Online-Begleitung:
- in Deinem geschützten Raum / Zuhause
- Dir sanft die Öffnung Deiner Stimme und innerer Weite erlauben
- Reflektionen und Impulse die Woche über in Deinen Alltag integrieren
- WhatsApp / Telegram-Support
- flexible Terminfindung
Dies gilt natürlich auch für Präsenz Coaching hier in meinem Herz-Raum in Heidelberg.
Ich bin Jula, Herzraumöffnerin und seit ich denken kann, mit Selbstausdruck über Atem, Stimme und Körperarbeit am Wachsen und mich weiter ent-WICKELN.
Hineinfühlen in die innere Essenz, in alles ,was ist - das ist mein Leben und meine Motivation.
Ich bin seit mehr als 20 Jahren durch tiefe Schatten durch gegangen , um in mir meinen Boden zu finden, und mit viel Selbsterfahrung, Gruppen und Ausbildungen zu verstehen und weitergeben zu können, wie sich das innere Licht herausschälen kann.
Als Stimmtrainerin, BodyWorker und traumasensibler Coach begleite ich nun Frauen im tiefgehenden Prozess, um selbstbestimmt ihre innere Wahrheit zu fühlen, leben und auszudrücken!
zertif.Gestalttherapeutin
Theta-Healerin
Yogalehrerin- Hatha Yoga/ YinYoga
Energie-Heilerin
zertif.Holistic Counsellor ( essence work nach A.H. Almaas)
Werde Die, die Du bist und öffne Dich für DEIN Leben !
„Ich fühle mich bei Jula sicher und gut begleitet. Sie schafft es mit Leichtigkeit und Herz einen tiefen , geschützten Raum zu öffnen, in dem alles da sein darf. Mit ausgesprochenem Feingefühl und Gespür hat sie bei mir immer wieder genau die richtigen Punkte getroffen und damit viel in Bewegung gebracht. Ich kann ihre Arbeit allen Menschen, die sich eine professionelle und tiefe Begleitung mit Herz wünschen, nur weiterempfehlen. Liebe Jula, ich danke dir von Herzen für deine wertvolle Arbeit.“
Nadine F.
"Ich habe selten jemanden erlebt, die so tief und ehrlich mit mir durch alle Prozesse gegangen ist. Ich fühle mich bei Jula wirklich immer und zu jeder Zeit dort abgeholt, wo ich gerade bin und vollkommen verstanden mit all meinen Gefühlen und Gedanken, so komisch sie auch sein mögen. Ich bin so dankbar dafür, wie Jula mich dabei unterstützt hat, anzufangen, das auszusprechen, was in mir ist. Wenn ich ein Bild finden müsste, wäre Jula eine Hängematte, bei der man sich geborgen fühlt und genau dadurch so viel Lust bekommt, loszufliegen, wild und frech zu sein und die Welt zu erkunden. ❤ Sie ist einfach ein Geschenk! -- Ich bin so unendlich dankbar für die Zeit, die ich mit dir verbringen durfte und all das, was da noch kommt."
Jana N.
Danke für die tolle Coaching Begleitung, liebe Jula, Du hast Antworten aus mir herausgekitzelt,
wo ich noch nicht mal über die Frage nachgedacht habe und mich Töne erzeugen lassen, die mir bis jetzt fremd waren. Es war eine wunderschöne Zeit und Du hast mich ein großes Stück weiter zu mir selbst gebracht ❤️.
Michaela N.
Komm ganz in Dir an und spüre den Einklang Deiner inneren Wahrheit in dem,
WIE und WAS Du aussprichst!
2 Monate individuelle Begleitung 1:1
Wöchentliche Zoom Calls / Sessions
Mind. 2 Sessions hier in HD à 1,5 h
Reflektionen und Impulse per pdf begleitend zu den live-Calls
Spot-ON Intensiv zu Beginn 2x die Woche ( 45 Min)
Dein Weg mit mir:
2 Monate individuelle Begleitung
Wöchentliche Zoom Calls
2 x Präsenz Session 1,5 h vor Ort hier in Heidelberg
Reflektionen und Impulse per pdf begleitend zu den live-Calls
Spot-ON Intensiv zu Beginn 2x 30 Min
Du bekommst Einblick und Aussichten in
- Atem-Körper-Zusammenhänge
- Körperhaltung, innen wie außen
- Verbindung zu Dir spüren UND fühlen
- Raum öffnen - >in Dir, körperlich und energetisch
- Kommunikation mit Dir und andern
- Innere Stimmen und HerzRaum-Anteile
- Innere Kind -Arbeit und traumasensibles Coaching
- Deine Wirkung/ deine eigene Quintessenz
Exklusiv Preis 1777,- Euro ( statt 1999,-)
Ratenzahlung möglich
Komm ins Fließen.
Über den Atem, die Stimme, die Körperbewegung ..
.. in Dein weites, glänzendes, fließendes Selbst!
Ich danke Dir für Dein Vertrauen.
Alles Liebe
Jula
Bei Überweisung bitte an:
Julika Birke
DE35360700240636016800
DEUTDEDBESS